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书法养生的心境和心智

来源：网络转载时间：2011-04-18 00:00:00 热度：1599 

    书法养生必须做到的八种心境
    1、定心定其心，应天下之变。
    2、平心平其心，论天下之事。
    3、诚心诚其心，待天下之人。
    4、容心大其心，容天下之物。
    5、虚心虚其心，受天下之善。
    6、仁心仁其心，爱天下之生。
    7、忍心忍其心，忍天下之辱。
    8、潜心潜其心，观天下之势。
    书法养生的四个心志目标：
    1、意志坚韧则百折不回，不屈不挠，无坚不摧。
    2、志存高远则目标远大，习书一生，弘传不朽。
    3、志趣高雅则自无俗态，赏心悦目，风格高雅。
    4、情志淡泊则自感寂寞，乐于清贫，心志高洁。
    以上心志的薰陶、培养，则是人体的一种特殊的心身运动。只有通过心志的薰陶、培养和锻炼，养生书法才能由清秀走向拙朴，由俊美走向深厚，由严谨走向蕻逸自由，由清晰具体走向抽象意念。洗尽铅华，清雅肼俗，大气磅礴，独领风骚。

（责任编辑：秋彤）

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