文章搜索

 加载中...

 网站首页  联系我们  关于我们

QQ登录

文章搜索

当前位置：首页 > 文章搜索

立秋≠入秋！立秋养生要注意“三防一养”，避开这些常见误区

央视网消息：8月7日立秋，标志着秋季的开始，但此时仍处于三伏天的中伏阶段，高温天气将持续一段时间。立秋节气需要注意什么呢？专家介绍，立秋节气要做好 “三防一养”。

2025年08月07日
 1696

立秋养生正当时！健康过秋有妙方

8月7日将迎来立秋节气，虽然暑气尚在，但凉意渐生，“热凉交替”中如何科学养生、防病保健？6日，国家卫生健康委召开新闻发布会，多位权威专家围绕热点话题，为公众送上一份“立秋健康宝典”。

2025年08月07日
 1439

立秋养生贵在“收”

新华社北京8月6日电（记者田晓航、唐紫宸）7日将迎来秋季的第一个节气立秋。中医专家介绍，立秋后阳气渐收、阴气渐长，人们需遵从秋季的养生方法，养阴润燥、收敛神气，其核心在于一个“收”字。

2025年08月06日
 1574

立秋暑湿未退中医推荐“秋天第一杯养生茶”

8月7日立秋，不少人惦记着“秋天的第一杯奶茶”。但专家提醒，盲目跟风饮用高糖、高脂的奶茶，可能会助湿生痰，加重身体负担。

2025年08月06日
 1860

季节养生：立秋养生不宜大补

2014年08月05日
 1713

季节养生：立秋养生仍要防暑养心

2013年08月08日
 1552

立秋养生最重“怡养心境”

2012年08月07日
 1810

最新新闻

名医名家

王治伦

殷大奎

于智敏

于福年

俞梦孙

张维波

杨泽

于树玉

万承奎

产业园地

品牌展示

网站介绍 | 加盟合作 | 免责声明 | 法律顾问 | 广告服务 | 网上投稿

Copyriht 2011 by www.jkchina.org. all rights reserved 大众健康之窗网站版权所有

中国老年保健协会

支持协办：中国老年保健协会养老健康科技创新分会、中国老年保健协会银发经济办公室
投稿邮箱:zgjkzc@sina.com

京公网安备:11010502050669

京公网安备:11010502050669 工业和信息化部备案/许可证编号为: 京ICP备09047049号-1 站点地图