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“节后综合征”来了 该如何
调适身心
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新华社西安5月5日电(记者蔺娟)“五一”假期结束后,一些人可能会出现这样的状况:晚上睡不着,白天睡不醒,做事提不起精神,甚至连吃饭都不香了……这可能是“节后综合征”找上门了。如何在假期后调整好身心状态?专家来支招。
2025年05月05日
466
高考在即,中医专家教你这样
调适身心
新华社北京5月31日电(记者田晓航)再过一周,2024年全国高考就要拉开帷幕。冲刺阶段,广大考生如何
调适身心
、健康生活?中医专家建议从起居、情志和饮食等方面调节,缓解焦虑、预防疾病。
2024年05月31日
1206
中医养生:
调适身心
养元气 忌情绪不稳定
2013年12月11日
1035
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