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为什么多咀嚼可以抗衰老？

来源：大众健康之窗时间：2012-08-26 09:29:32 热度：1602 

    现代医学研究发现，唾液中含有一种能使人保持年轻的激素——腮腺素。它能强化肌肉、血管、结缔组织及骨、软骨、牙齿的活力，尤其是能强化血管的弹性，活跃结缔组织的生命力。但是，随着年龄的增长，到30岁左右分泌腮腺及其下腺开始萎缩。如何弥补？最简单而有效的方法就是咀嚼，咀嚼运动可刺激腮腺和耳下腺，从而保障腮腺素的分泌。腮腺素充盈了，血管皮肤的弹性就能得到保持。这样即使年纪大了，也会红光满面，不乏青春之色。咀嚼还能加强大脑皮质活动，从而预防脑衰老和老年痴呆。
    咀嚼还可以防治口臭、老年性便秘、老年性哮喘等疾病。咀嚼能促进胰岛素的分泌，可调节体内糖的新陈代谢，有助于糖尿病的治疗。
    医学证实，人们咀嚼食物时产生的唾液有很强的杀菌作用，它能中和、消灭食物中的有毒或致癌物质，从而起到防癌的作用。

（责任编辑：秋彤）

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