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国务院关于印发《全民健身计划（2026—2030年）》的通知
全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，是加快体育强国建设的重要基石。为深入落实全民健身国家战略，促进全民健身公共服务更好满足人民群众日益增长的健身需求，推动全民健身事业高质量发展，依据《中华人民共和国体育法》等法律法规，制定本计划。
  • 2026年07月23日
  • 382
三伏天将至 医生提醒养阳、减重别错过
新华社长沙7月8日电（记者 帅才）2026年三伏天从7月15日入伏，至8月23日出伏，共计40天，较去年多出10天。中医专家提醒，三伏天是养阳、减重的黄金时段，也适宜开展冬病夏治。
  • 2026年07月08日
  • 361
无创接入，脑机接口迎来更多可能
“科技突破的程度，很大程度上决定未来产业发展的速度、广度、深度。”眼下，新一轮科技革命和产业变革加速演进，前沿技术不断涌现，引领和支撑未来产业快速崛起。
  • 2026年07月04日
  • 419
关于开展“乐享银龄”系列活动 丰富老年人精神文化生活的通知
为积极应对人口老龄化，丰富老年人精神文化活动，增进老年人身心健康，民政部、中央宣传部等部门决定，自2026年开始，每年组织开展以“悦身心 展风采 促健康”为主题的“乐享银龄”系列活动。
  • 2026年06月30日
  • 498
孩子便秘？可以利用暑假调理一下
“我16岁的少女心事是在学校便秘。”高中住宿生王真打趣说。期末考试结束，王真放假回家的第二天，便秘问题依然在持续。
  • 2026年06月27日
  • 315
打造生物医药新兴支柱产业 培育发展脑机接口未来产业
新华社南京6月23日电 中共中央政治局委员、国务院副总理刘国中22日至23日到江苏调研。他强调，要深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神，落实党中央、国务院部署，坚持“四个面向”战略导向，强化创新引领和政策协同，打造生物医药新兴支柱产业，培育发展脑机接口未来产业，加快高水平科技自立自强，不断催生新质生产力，为健康中国建设提供有力支撑。
  • 2026年06月24日
  • 463
渐冻症专家：精准医学有望攻克堡垒 改写患者命运
6月21日是世界渐冻人日，今天我想介绍一位患者的故事。去年初，这位中年患者走进我的诊室。彼时，她的身体已经发出预警信号：右手莫名无力，连拧开一瓶普通的矿泉水都格外吃力。经基因检测，她确诊为肌萎缩侧索硬化症，即渐冻症（ALS）。她问我：蒋医生，我还能活多久？那一刻，我很难给出比“两到五年”更乐观的回答。
  • 2026年06月21日
  • 420
名医讲堂：彻底戒掉碳水不可取
最近，网络上流传着大量碳水饮食谣言，不少人都在盲目跟风踩坑。减脂必须戒掉碳水吗？事实上，碳水化合物是生命必需能量来源之一。盲目戒碳水会降低代谢、打乱内分泌，短期掉秤必反弹，还会脱发、肤色暗沉、情绪失控。“低碳水+高蛋白”是最优减脂法吗？
  • 2026年06月12日
  • 534
儿童护眼别盲目跟风 科学防控很重要
新华社西安6月6日电（记者蔺娟）今年6月6日是第31个全国爱眼日，主题为“人人享有眼健康”。近年来，近视高发化、低龄化已成为影响我国儿童青少年身心健康的隐患之一。随着家长对孩子眼健康的关注度不断提升，各类近视防控产品也引发关注。
  • 2026年06月06日
  • 459
吃对蛋白质，五个误区请避开
蛋白质是维持生命的营养素之一，运动健身人士特别重视。但关于它的传言却层出不穷：多吃肉就能长肌肉？蛋白粉比鸡蛋还厉害？针对这些问题，记者专访江苏省无锡市第九人民医院院长、运动医学科主任糜菁熠与华中科技大学同济医学院附属协和医院临床营养科营养医师石立雅，系统梳理关于蛋白质的常见误区。
  • 2026年06月04日
  • 643

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