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五种常用健身药酒，适量饮用防多种疾病

来源：大众健康之窗时间：2013-04-28 09:37:34 热度：5243 

药酒适量饮用，可以防治多种疾病。有些药酒经常适量饮用，还有健身强体作用。常用的健身药酒有以下数种。

    1、人参洒
    人参洒直接用人参泡酒。对气虚乏力、精神倦怠、行动气缓、中气不足的中老年人，具有一定的滋补健身作用。
    人参：《神农本草经》中就认为，人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智”的功效，“久服轻身延年”。李时珍在《本草纲目》中也对人参极为推崇，认为它能“治男妇一切虚症”。几千年来，中草药中人参都被列为“上品”。

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