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推拿、艾灸、八段锦，“中式养生”火出圈！中医药变身外国游客感知中国新窗口
央视网消息：海外人士所感兴趣的“中式生活”既有“中式养生”，也包含了中医药文化。从推拿、艾灸、八段锦到香囊制作，中医药正在成为外国游客和海外学生感知中国的新窗口。越来越多的外国游客来到中国，沉浸式体验了解中国文化，感受中医药的魅力。
  • 2026年10月02日
  • 268
燥湿并存寒热交错 今年秋分宜健脾温润防寒
“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”9月23日将迎来秋分节气。燥湿并存、寒热交错——今年秋分的特点提示人们：防秋燥还应先防寒，并注重温养脾胃。
  • 2026年09月22日
  • 352
想增肌，可以这么练
随着“体重管理年”活动的开展，不少人开始关注如何减脂、减重，也有人想增长肌肉、练出体型。如何通过运动和饮食科学增肌？不同年龄群体有何侧重？记者采访了海南医科大学第一附属医院关节外科主任医师贾丙申。
  • 2026年08月31日
  • 508
研究：太极拳等运动可改善肌肉骨骼疾病患者健康状况
新华社伦敦8月25日电　中国研究人员开展的一项新研究显示，包括太极拳、八段锦在内的中国传统运动，有助改善部分肌肉骨骼疾病患者的身体功能、心理健康、睡眠质量等。
  • 2026年08月25日
  • 367
关于印发进一步深化“六个拓展” 做实家庭医生签约服务若干措施的通知
为加快建设分级诊疗体系，推动医保支持基层医疗卫生服务发展相关政策落地，到2030年实现家庭医生签约服务供给更加充分，服务内涵更加丰富，签约居民更有感受，现就进一步深化“六个拓展”，做实家庭医生签约服务提出以下措施。
  • 2026年08月24日
  • 483
名医讲堂：适度运动可以治疗腰痛
很多人一腰痛，第一反应就是：“完了，我的腰废了。”尤其是做完核磁共振后，看到报告上写着“腰椎间盘突出”“骨质增生”“退行性改变”这些词，更是吓得睡不着觉。其实，大多数腰痛并没有大家想的那么可怕。很多时候，腰痛不等于腰椎骨坏了。
  • 2026年08月21日
  • 529
张伯礼：我愿做中医药事业的一朵浪花
2020年9月8日，全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会在北京人民大会堂隆重举行。习近平总书记亲手将“人民英雄”国家荣誉称号奖章佩戴在我胸前，那一刻，聚光灯亮得晃眼，我的手微微发颤——这枚奖章不属于我一个人，它属于4.2万多名逆行援鄂的医护人员，属于江夏方舱医院昼夜值守的医护团队，属于千千万万信赖中医药、配合治疗的武汉市民，更属于传承5000年的岐黄薪火。
  • 2026年07月27日
  • 803
“让中医药福祉更广泛惠及非洲人民”
津巴布韦首都哈拉雷市中心的帕里雷尼亚图瓦医院内，中国—津巴布韦中医药中心（以下简称“中医药中心”）的牌匾格外醒目。这里是撒哈拉以南非洲最大的中医药中心，集中医诊疗、培训带教和中医文化传播等职能于一体，自2020年成立以来已接诊患者数万人次，为当地民众医疗健康保驾护航，架起中非医学交流与民心相通的桥梁。
  • 2026年07月27日
  • 536
让中医药在乡村社区“活”起来
入伏首日，北京市丰台区西罗园第一社区开展“三伏”养生科普活动。来自首都医科大学附属北京天坛医院、西罗园社区卫生服务中心的中医师，为社区居民开展多科室义诊及健康咨询、中医养生知识科普等活动。这是中医药进社区服务群众的一个生动案例。
  • 2026年07月24日
  • 505
刮痧、拔罐建议在医生指导下使用
芒种、夏至时节天气闷热潮湿，有人认为多运动多出汗能够清理血管，排出毒素。也有人认为可以通过刮痧、拔罐祛湿通血管预防脑梗，请问专家如何看待这些说法？谢谢。
  • 2026年06月17日
  • 818

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