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小寒最冷“三九”来 保暖温补护阳气
新华社北京1月4日电(记者田晓航、帅才)5日将迎来二十四节气中的“小寒”,因隆冬“三九”基本处于这一节气内,小寒往往是一年中最冷的时期。中医专家认为,小寒时节养生防病重在防寒和保护阳气,可在做好保暖的同时适当运动和进补。
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