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用专业与爱心守护孕妈妈
早孕关爱门诊主要服务于怀孕早期的女性，涵盖医疗支持、心理疏导、健康指导等，通过将专业医疗和关怀介入孕早期，缓解孕妇焦虑，提升孕产全程管理质量。
  • 2026年06月12日
  • 395
高考在即，医生教你缓解焦虑
离高考还有不到一周，部分考生出现失眠、注意力难以集中、越复习越觉得“全忘光了”等状况。考前焦虑如何缓解？
  • 2026年06月03日
  • 468
读懂情绪信号 守护心理健康
5月25日是全国大中学生心理健康日。世界卫生组织和联合国儿童基金会数据显示，全球范围10至19岁的儿童和青少年中，大约每7人就有1人会出现心理健康问题，其中最常见的是焦虑、抑郁和行为障碍。
  • 2026年05月26日
  • 331
警惕“碳水脸”提法贩卖焦虑
一个毫无根据的说法，为何能广为流传？因为它精准踩中了社会上“焦虑生产线”的节奏。这条生产线有个固定的套路：捏造概念—制造焦虑—卖货收割
  • 2026年05月25日
  • 330
清明养生要诀：调肝运脾，行气化湿
4月5日将迎来二十四节气中的第五个节气——清明。在中医看来，这一时节是调畅气机、养护脾胃的黄金期，养生的核心原则在于：调肝、运脾、养阳以安内；行气、避风、化湿以攘外。
  • 2026年04月04日
  • 1518
世界睡眠日：医生支招守护青少年儿童睡眠健康
新华社长沙3月21日电（记者帅才）3月21日是世界睡眠日。医生提醒，长期睡眠不足会导致青少年和儿童记忆力、注意力、思考能力等认知功能受损，同时提升抑郁、焦虑等心理问题的发生风险。呵护孩子的睡眠健康，要做好电子产品管理，营造良好的睡眠环境，保证孩子的睡眠时间。
  • 2026年03月21日
  • 932
专家提醒认清失眠这些误区
3月21日是世界睡眠日。中国睡眠研究会等机构发布的2025年中国睡眠健康调查报告显示，中国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。“睡个好觉”正在成为越来越多人最简单的奢望，睡眠问题成为全民健康的重要话题，但公众对失眠的认识却仍存在诸多误区。
  • 2026年03月20日
  • 1048
重阳节，这份老年健康指南请收藏
步入老年阶段，不少人感到腰酸背痛腿抽筋，还会出现动作变慢等情况。南方医科大学珠江医院康复医学中心主任吴文介绍：“这些都是肢体功能下滑的信号，如果忽视会加速衰退。”
  • 2025年10月29日
  • 1338
国家卫生健康委办公厅关于开展2025年世界卒中日主题宣传活动的通知
2025年10月29日是第20个世界卒中日。为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》《健康中国行动—心脑血管疾病防治行动实施方案（2023-2030年）》等文件有关要求，提高群众卒中防治知识知晓率，倡导健康生活方式，推进卒中早期预防、诊治和康复，现就做好2025年世界卒中日主题宣传活动有关事宜通知如下：
  • 2025年10月24日
  • 2044
上海开通银龄守护公益热线为老年人提供心理支持
本报上海10月21日电 （记者黄晓慧）上海市民政局近日设立银龄守护公益热线96999500，为全市老年人构建一道专业化的心理安全屏障。
  • 2025年10月22日
  • 914

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