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中医养生:秋天养生做好“三防”
立秋之后,阳气始收余湿尚存,天地间暑湿未退,燥气初萌,人体易受湿邪困脾、燥邪伤肺的双重困扰。秋天养生,需要做好“三防”。
2025年08月18日
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立秋≠入秋!立秋养生要注意“三防一养”,避开这些常见误区
央视网消息:8月7日立秋,标志着秋季的开始,但此时仍处于三伏天的中伏阶段,高温天气将持续一段时间。立秋节气需要注意什么呢?专家介绍,立秋节气要做好 “三防一养”。
2025年08月07日
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秋季如何食补养生
秋季气候日渐干燥,温度也不断下降。秋季应当如何食补养生?饮食要注意哪些方面?“秋季气候干燥,人体易出现咽干、口燥、皮肤干燥等症状。”北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼说
2024年10月25日
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中医养生:
秋季养生
有四防
秋季昼夜温差拉大,尤其是在北方的体感更为明显。环境温度变化会影响身体,因此养生要有针对性的防护。
2023年10月20日
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国产生物类似药进入发展快车道
2017年11月11日
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健康关注:早秋养生吃出来
2017年09月16日
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营养快餐:
秋季养生
喝点粥
2014年09月11日
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季节养生:
秋季养生
“三要素”
2013年10月21日
1698
秋季养生
多喝粥 粥饮为世间第一补人之物
2013年10月16日
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美妙秋菊 养生珍品 巧用菊花也治病
2013年10月11日
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