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居家做艾灸驱寒，建议先弄清这几件事
新华社郑州10月24日电（记者王烁）天气转凉，不少人喜欢在家做艾灸，暖身驱寒。但艾灸看似简单，方法不对反而可能伤身。
  • 2026年10月25日
  • 183
名医讲堂：关节疼痛，补充氨糖不能替代药品
临近重阳节，随着气温逐步下降，关节酸痛不适人群增多，氨基葡萄糖（以下简称“氨糖”）类保健食品迎来销售旺季。电商平台上，不少氨糖相关产品宣传中标注“修复软骨”“治疗关节炎”等功效，在买家评论区，不少消费者特别是中老年消费者将其视为保养关节的“软骨神药”。事实上，保健食品不能替代药物。
  • 2026年10月16日
  • 358
秋冬调补，服用膏方有讲究
新华社北京10月2日电（记者田晓航）秋冬时节正是利用膏方进补调养的黄金窗口期。中国中医科学院西苑医院第十七届膏方养生文化节日前拉开帷幕，文化节期间，中医专家为公众详解膏方服用注意事项。
  • 2026年10月02日
  • 402
一线医生详解心梗：“不喊痛”的心脏不适也需重视
9月29日是世界心脏日。今年，多位公众人物或因心脏疾病离世、或经抢救脱险的消息，引发了大众对心梗科学救治的关注。
  • 2026年09月28日
  • 485
慢性病防控要“三管”
高血压、糖尿病……在我国，慢性病发病率居高不下，威胁居民健康，慢性病防控已经成为国家公共卫生战略的重点。推进慢性病综合防控示范区建设，启动为期3年的“体重管理年”活动，5500多家二级、三级医疗机构设立了健康体重管理门诊，加强基层慢性病健康管理服务……
  • 2026年09月04日
  • 471
出伏后，可以这样养生
今年“三伏”共40天，8月23日为末伏最后一天。出伏之后，秋意更浓，如何正确养生？老人、慢病人群等有哪些需要注意的问题？
  • 2026年08月24日
  • 611
不同体质的人养生的侧重是不一样的
明确了自己的体质后，立秋、处暑究竟应该怎么吃、怎么补、怎么运动？网上流行的“贴秋膘”“出汗排湿”“秋梨膏润肺”“秋冻”等说法可靠吗？谢谢。
  • 2026年08月23日
  • 558
空腹运动能加速燃脂吗
近日，一则短视频在网络上引发关注：一名年轻男性在空腹晨跑时突然栽倒在路边，后被路人发现并及时送医。不少人热衷空腹运动，觉得空腹运动能拉高代谢、加速燃脂，这种做法究竟可不可取？记者采访了多位专家答疑解惑。
  • 2026年08月11日
  • 441
中医说入伏：“冬病夏治”治未病
7月15日，入伏。清晨7时许，首都医科大学附属北京中医医院冬病夏治特色诊疗科室门前，来贴“三伏贴”的患者已排上了队。
  • 2026年07月15日
  • 772
粽子怎么吃才健康？端午吃粽指南来了
新华社长沙6月16日电（记者帅才）端午节吃粽子是传统习俗，但不同种类粽子对血糖的影响差别很大。中南大学湘雅三医院内分泌科主任金萍提醒，因为糯米淀粉结构特殊，它其实比白米饭升糖速度更快，糖尿病患者、老年人吃粽子时要分清粽子种类、掌握正确吃法，才能有助于平稳控制餐后血糖。
  • 2026年06月16日
  • 815

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