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别让“数据焦虑”侵蚀健康
健康管理的目标是改善生活状态，而非追求完美数据。疾病的诊断必须结合临床症状和专业的医学检查　
  • 2026年03月23日
  • 1163
“追高”热潮下的冷思考：科学管理身高，避免过度焦虑
新华社上海4月19日电（记者袁全、狄春）周五下午一点，上海中医药大学附属龙华医院的身高管理及生长发育门诊外早已坐满了等候的家长，嘈杂而略显闷热的场景，不由得令人有些焦虑。
  • 2025年04月19日
  • 1451
研究揭示深度睡眠助大脑“洗掉”废物机制
据新华社洛杉矶电 睡个好觉让人头脑清醒。一个国际团队新近在美国学术期刊《细胞》发表论文说，在小鼠深度睡眠时，一种名为去甲肾上腺素的物质在其大脑“洗掉”废物过程中起着关键作用。
  • 2025年01月17日
  • 1352
研究揭示深度睡眠助大脑“洗掉”废物的机制
新华社洛杉矶1月13日电 睡个好觉让人头脑清醒。一个国际团队新近在美国学术期刊《细胞》发表论文说，在小鼠深度睡眠时，一种名为去甲肾上腺素的物质在其大脑“洗掉”废物过程中起着关键作用。
  • 2025年01月13日
  • 1410
名医讲堂：提高睡眠质量有办法
繁忙的生活中，拥有一夜宁静而深沉的睡眠十分重要。然而，睡眠问题常常困扰着许多人。如何判断自己的睡眠是否健康，又如何培养良好的睡眠习惯呢？
  • 2023年11月17日
  • 1812
新研究：高脂高糖饮食可能损害睡眠质量
新华社北京6月4日电 一项新研究为健康饮食的必要性增加了新砝码：瑞典乌普萨拉大学科研人员发现，高脂高糖饮食会改变深度睡眠时的脑电波，可能导致睡眠质量下降。
  • 2023年06月04日
  • 1814
深度睡眠可能缓解阿尔茨海默病导致的记忆丧失
新华社北京5月9日电 美国一项新研究发现，深度睡眠能防止阿尔茨海默病相关蛋白质损害大脑，可能有助缓解病情导致的记忆丧失。
  • 2023年05月09日
  • 2036
老人健康，有了智慧“卫士”
习近平总书记指出，我们要在全社会大力提倡尊敬老人、关爱老人、赡养老人，大力发展老龄事业，让所有老年人都能有一个幸福美满的晚年。我国正在加快智慧养老产业发展，一批新涌现出来的产品和服务，正试图解决传统养老方式在医疗健康、生活照料、精神娱乐等方面的难题。今日起，本版推出“关注智慧养老”系列报道，敬请关注。
  • 2020年02月05日
  • 1525
谁动了你的睡眠?——媒体人、医务人员等面临失眠病
  • 2015年03月21日
  • 1484
专家:职场人睡眠差应审视自己 孩子睡不好影响发育
  • 2014年03月22日
  • 1883

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