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菜文化与健康之
菠菜
菠菜
又名菠斯菜、菠棱菜、赤根菜、鹦鹉菜、红菜等,为藜科植物,在我国已有两千多年的栽培史,现在各地均有栽种,是常年供应市场的绿叶蔬菜之一。
菠菜
的茎叶肥嫩滑利,根味甘美,适于凉拌、炒食、做馅、做汤,均甚可口,其茎、叶、根、籽都有一定的治疗功效。
2021年08月30日
2515
补铁食物,可不止
菠菜
和猪肝
铁是人体必需微量元素之一,在体内有重要的生理功能,铁的必需性早在古代就被人们所共知。很多人都知道补铁的重要性,但是补铁知识,可不止“多吃
菠菜
和猪肝”。
2019年12月18日
1709
蔬菜水果怎么吃:吃
菠菜
配豆腐,不会长结石
2019年01月25日
1172
一种
菠菜
提取物可抑制食欲
2015年12月01日
1009
木瓜、
菠菜
、大蒜等5种助性新食物
2014年05月17日
1107
菠菜
豆腐汤的传说
2014年04月04日
1141
英国《每日邮报》刊文
菠菜
含铁并不高
2013年07月26日
1058
夏天服药少吃
菠菜
以免影响药效
2013年07月08日
977
夏天服药少吃
菠菜
菠菜
影响钙片等药效
2013年06月14日
1157
让牙齿变白的5种自然方法 吃
菠菜
西兰花
2013年05月24日
1135
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