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春分至，疏肝健脾正当时
“春雨惊春清谷天”。3月20日，春天的第四个节气“春分”就要来了。在中医看来，在这莺飞草长的仲春时节，养生防病亦应顺应自然，疏肝健脾正当其时。
  • 2026年03月19日
  • 66
健康科普，让中医药智慧融入日常生活
“十五五”规划纲要提出“推进中医药传承创新”。如何推进中医药传承创新？不能停留于政策口号与典籍理论，需要通过高质量的中医药科普，将古老智慧融入百姓日常生活。
  • 2026年03月19日
  • 103
青春守护夕阳红，有干头又有奔头
目前，我国60岁及以上人口已突破3.2亿，失能半失能老年人数量达4400万，日益增长的养老需求，既是全社会关注的民生大事，也为年轻人提供了更多职业选择。他们有人在养老院做护理员，悉心照顾失能老人；有人将目光投向老年人的餐桌，专注为老年人搭配营养餐食；还有人扎根社区，解决老年人日常生活中的急难愁盼。
  • 2026年03月12日
  • 430
王一书：进一步优化体重管理门诊服务 让科学减重惠及更多家庭
央视网消息（记者/杜安琪 谢博韬 张恪忞 实习编辑/郝婉柔）：2026年全国两会期间，健康中国建设、民生保障依然是社会关注焦点。今年的政府工作报告明确提出，实施康复护理扩容提升工程、制定推进银发经济高质量发展的措施，为公共卫生、老年健康、体重管理等工作指明方向。
  • 2026年03月09日
  • 541
健康过春节！科学护肾这样做
肾脏常被称为人体“天然净水器”。春节期间如何避免无意间“伤肾”？医学专家提醒，公众应走出日常误区，调整生活方式，掌握科学护肾知识。
  • 2026年02月21日
  • 1048
节日警惕脑梗风险 出现“小中风”及时应对
新华社太原2月19日电（记者马晓媛）春节期间，亲朋好友欢聚一堂，幸福满满，但专家提醒，饮食失控、过量饮酒等易增加脑梗死风险，享受佳节欢乐的同时还需守护好自身健康。
  • 2026年02月20日
  • 907
“雨水”应春生，健脾祛湿防疾患
2月18日迎来雨水节气，此时气温回升、冰雪融化、降水渐增。在中医看来，“祛湿健脾，疏肝护阳”是这一时节的养生关键词。
  • 2026年02月18日
  • 1496
春节护心莫断档 情绪平稳有妙招
新华社北京2月16日电（记者李恒）春节期间，有人因走亲访友、出门旅行而停用降压药物，也有人认为“天暖了血压会降”而自行停药。对此，专家表示，擅自停药可能在短时间内诱发严重的心脑血管事件。
  • 2026年02月16日
  • 1471
持续脱发别轻视！医生提醒或是身体在预警
冬春交替之际，气温波动较大，人体新陈代谢进入调整期，部分人群出现脱发增多现象。医生提醒，少量脱发是正常生理现象，但持续大量脱发，可能是身体发出的健康预警，甚至与多种潜在疾病相关，需及时关注并干预。
  • 2026年02月01日
  • 991
如何预防阿尔茨海默病
近日，知名电影人成龙在媒体撰文，回忆起母亲退休不久后腿部出现问题，需要依靠轮椅代步，情绪也日渐低落，随后逐渐忘记很多人和事，直到忘记自己的往事。
  • 2026年01月20日
  • 2440

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