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三伏天减重，怎样安全又高效
体重管理不仅关乎个人健康，也是“健康中国”建设的重要抓手。近期，“一年中掉秤最快的时候到了”话题登上社交媒体热搜榜。作为全年气温最高的时段，三伏天时人体机体为维持体温稳定，通过皮肤血管扩张、汗液蒸发强化散热，基础代谢与日常活动总能耗较常温季节生理性升高，因此被视为减重黄金期。
  • 2026年08月05日
  • 292
免疫力较低人群要注意预防结核病
今年3月24日是第三十一个“世界防治结核病日”。结核病指因感染结核杆菌引发的一种慢性传染病。该病既可引发肺部结核病，又可侵犯肝、肾、脑、淋巴结等其他器官，形成肺外结核病。
  • 2026年03月24日
  • 1035
各年龄段人群如何做好健康管理
“十五五”规划纲要提出，“加快建设健康中国”“推动从以治病为中心向以健康为中心转变”。要实现全生命周期的健康守护，既需要医疗体系的专业支撑、政策层面的保障兜底，也需要个人养成更加科学的生活习惯。
  • 2026年03月24日
  • 1372
普通感冒，原来主要是这种病毒作祟！
新华社北京1月13日电（记者李佳巍）到了冬季，流感多发，普通感冒往往也跟着“凑热闹”。那么，和流感相比，引起普通感冒的主要“元凶”是什么？
  • 2026年01月13日
  • 1705
鼻病毒感染频发？普通感冒“元凶”无需过度担忧
中国疾控中心最新监测数据显示，我国流感活动已降至中流行水平，各省份流感病毒检测阳性率均呈下降趋势，鼻病毒检测阳性率在一定水平波动。
  • 2026年01月09日
  • 1631
疼痛也是疾病 专家提示不要“硬扛”
从腰痛、颈椎痛，到带状疱疹灼烧般的神经痛，再到挥之不去的慢性疼痛乃至癌痛……疼痛，影响着许多患者的生活质量和身心健康。
  • 2025年10月26日
  • 1360
青少年，你真的“胖”吗？| 科学减重一起来
在社交媒体被“完美身材”图像刷屏的时代，不少青少年陷入了对体重和外形的焦虑。“瘦”仿佛被塑造成美的唯一标准，但处于儿童青少年时期的你，真的需要为“胖”担忧吗？
  • 2025年09月10日
  • 1764
法国报告21例污染奶酪所致李斯特菌病病例
新华社巴黎8月14日电（记者罗毓）法国公共卫生署13日发布公报说，该国确认了21例奶酪污染引发的李斯特菌病病例，其中有18例发生在今年6月以来，目前已报告2例死亡病例。
  • 2025年08月14日
  • 1210
三伏天来了，这些养生误区要避免
今年7月20日入伏，8月18日出伏，共计30天。三伏天，是一年中阳气旺、湿气重的时节，也是调理体质的黄金窗口。三伏天有哪些养生误区？又该如何正确养生？对此记者采访了重庆医科大学附属巴南医院中医（风湿）科副主任肖明伦。
  • 2025年07月22日
  • 1126
“最疼痛”的皮肤病，如何远离带状疱疹？
在已确诊的2000余种皮肤病中，带状疱疹被许多患者视为“最疼痛”的皮肤病，并在50岁以上人群中高发。
  • 2025年06月26日
  • 1299

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