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老师们辛苦了，请收下这份健康指南
长期高声授课、伏案备课、久站教学，让不少教师饱受咽喉损伤、颈椎劳损等健康问题困扰；教学责任、家校沟通等，也给教师带来不容忽视的心理负担。教师节来临之际，本版聚焦教师群体的身心健康，为广大教育工作者送上实用的健康指南。
  • 2026年09月09日
  • 433
全球过敏患者为何越来越多
秋季来临，北半球中高纬度地区又将进入一年一度的花粉过敏高发期。近年来，过敏性疾病诊疗不断取得突破，靶向生物制剂陆续问世，人类对过敏的认知水平和治疗能力比以往任何时候都高。然而，全球过敏性疾病患病人数仍在持续增加，花粉过敏、食物过敏、特应性皮炎、哮喘等疾病正影响着越来越多人的生活。过敏流行的背后，不只是免疫系统“太敏感”，更折射出不断变化的环境和现代生活方式对人体健康的影响。过敏为何越来越普遍？这既是一个医学问题，也是一个公共卫生问题。
  • 2026年08月28日
  • 500
读懂情绪信号 守护心理健康
5月25日是全国大中学生心理健康日。世界卫生组织和联合国儿童基金会数据显示，全球范围10至19岁的儿童和青少年中，大约每7人就有1人会出现心理健康问题，其中最常见的是焦虑、抑郁和行为障碍。
  • 2026年05月26日
  • 786
纳米抗体+AI，生物医药新革命
近期，美国迈阿密大学与法国图尔大学的科研团队在《自然·通讯》期刊上公布了一项突破性成果：科学家成功从羊驼体内分离出一种特殊的纳米抗体，在压力诱导的抑郁小鼠模型中实现了快速且持久的疗效，为抑郁症治疗提供了新思路。近年来，纳米抗体这类源自骆驼科动物的微小蛋白，正凭借其独特的生物特性，借助AI（人工智能）的翅膀，在全球生物医药领域掀起一场“小个头、大能量”的革命。
  • 2026年03月30日
  • 4348
研究显示改善空气质量或有助于预防阿尔茨海默病
新华社北京2月22日电（记者李雯）美国《科学公共图书馆·医学》杂志日前刊载的一项研究显示，长期暴露在较严重的空气污染中与阿尔茨海默病风险增加相关，改善空气质量或有助于预防阿尔茨海默病。
  • 2026年02月22日
  • 1743
体检更精细 健康管理更有效
国家卫生健康委员会发布的《成人健康体检项目推荐指引（2025年版）》（以下简称《指引》），引入“健康体检自测问卷”作为体检前导，并将心理健康量表筛查纳入评估体系，推动体检从“标准化套餐”向“风险导向型”模式转变，为18岁及以上人群提供更科学、更精准的健康体检指导。
  • 2025年12月25日
  • 2973
学会温柔地与自己相处
现代社会中，几乎每个人都与压力相伴。适度的压力可以激发潜能、助人成长，但若超出心理承受阈值，则会引发焦虑、抑郁等身心问题，降低生活的幸福感。
  • 2025年11月28日
  • 1338
疼痛也是疾病 专家提示不要“硬扛”
从腰痛、颈椎痛，到带状疱疹灼烧般的神经痛，再到挥之不去的慢性疼痛乃至癌痛……疼痛，影响着许多患者的生活质量和身心健康。
  • 2025年10月26日
  • 1555
上海开通银龄守护公益热线为老年人提供心理支持
本报上海10月21日电 （记者黄晓慧）上海市民政局近日设立银龄守护公益热线96999500，为全市老年人构建一道专业化的心理安全屏障。
  • 2025年10月22日
  • 1190
世界镇痛日：“记忆痛”需要规范治疗
新华社重庆10月20日电（记者谷训）有一种痛是疾病痊愈后才开始的，它叫“记忆痛”。10月的第三个星期一是世界镇痛日，陆军军医大学陆军特色医学中心疼痛科专家揭开“记忆痛”的神秘面纱。
  • 2025年10月20日
  • 1457

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