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冬季进补时节到了,5个要点要记牢
天气越来越冷了,大家都会想该吃点什么来进补御寒呢?很多人会想到牛肉。牛肉一直也是人们秋冬进补的重要食物,涮牛肉、肥牛、炖牛腩、牛排、牛肉汤都是大家的最爱。
2021年11月22日
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这个食物含有几乎可以完全被消化的蛋白质
俗话说“浓缩的都是精华”,这句话用在奶酪身上真的是再合适不过了。奶酪不仅营养丰富,而且香糯的口感又深受小孩子的喜欢,也成了很多妈妈给孩子选零食的优先选择。
2021年11月15日
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科普:糖尿病危害及防治知多少
新华社北京11月14日电(记者葛晨)11月14日是联合国糖尿病日,今年的主题是“人人享有糖尿病健康管理”。近年来,糖尿病发病率不断升高、患者群体不断年轻化令人警惕。联合国多次呼吁各国重视改善糖尿病患者护理,以控制病情并避免并发症。
2021年11月14日
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减轻“甜蜜的负担”:糖尿病健康管理这样做
每年11月14日是联合国糖尿病日,今年的主题是“人人享有糖尿病健康管理”。来自国际糖尿病联盟(IDF)的数据显示,目前我国糖尿病患者人数超1.4亿,这意味着我国大约每10个人中就有1个糖尿病患者。
2021年11月14日
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接种新冠疫苗加强针,这六个最新知识点要知道
近期,我国各地已启动新冠疫苗加强免疫接种工作。截至目前,全国已完成加强免疫接种3797.3万人。加强针会让免疫水平有很大提高吗?能否应对不断变异的病毒毒株?完成全程接种远超6个月的人群,接种加强针还有用吗?......
2021年11月09日
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聊聊茶叶里的健康之道
茶,源自中国,盛行世界。从柴米油盐酱醋茶,到琴棋书画诗香茶,饮茶既是百姓日常生活的一部分,也是雅致生活的内容之一。一片小小的茶叶,蕴含着哪些健康之道?
2021年11月05日
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糖尿病可以逆转吗
糖尿病至今仍是一种终身性疾病,无法治愈。如果患者被确诊为糖尿病,理论上讲是不可能逆转的。
2021年11月05日
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中医养生:梨性寒凉不宜多食
梨子味美多汁,酸甜可口,营养丰富。吃梨有很多学问。吃梨有如下禁忌——梨+开水:易致腹泻。梨性甘寒,吃梨喝开水易致腹泻。梨+蟹:影响肠胃消化。在《饮膳正要》中有“柿梨不可与蟹同食”的说法。由于梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。
2021年11月05日
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如何做好新冠疫情社区防控?中疾控发布最新提醒
如何做好新冠疫情社区防控?中疾控发布最新提醒:室内空气开窗通风;小区门岗设置体温监测、做好人员出入登记;开展爱国卫生运动,做好垃圾分类清运
2021年11月03日
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世界卒中日:警惕卒中症状 尽早识别救治
有一种病,可以瞬间让你口眼歪斜、肢体麻木、瘫痪在床,这就是脑卒中。10月29日是“世界卒中日”,脑卒中有什么危害?危险因素有哪些?怎样预防脑卒中发生或复发?记者为此采访了相关专家。
2021年10月29日
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