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“秋冻”“贴秋膘”有讲究！专家回应秋季养生热门话题
俗话说“秋不养生冬易病”，入秋以来气温逐渐下降，科学养生也被提上日程。“春捂秋冻”何为度？“贴秋膘”该怎么“贴”？在国家中医药管理局16日举行的发布会上，中医专家回应了秋季养生热门话题。
  • 2025年09月18日
  • 504
安度“夏秋之交” 处暑养生重在清热润燥
新华社北京8月23日电（记者田晓航、唐紫宸）23日迎来秋季的第二个节气处暑。中医专家介绍，这一时期“余热未清”“燥气初生”，养生防病重在平衡“清热”与“润燥”，固护肺脾，为秋冬健康打下基础。
  • 2025年08月23日
  • 488
胃肠不适、晒伤多发？中医支招健康过“三伏”
正值“三伏”，天气闷热潮湿，胃肠不适、晒伤、“空调病”等健康问题多发。中医药学蕴含丰富的养生智慧，在防暑降温、祛湿调理、增强免疫力等方面有着独特优势。国家中医药管理局5日举行主题发布会，邀请中医专家介绍夏季养生防病妙招。
  • 2025年08月06日
  • 415
三伏天晒背养生受追捧，人人都能晒？科学晒背该注意啥？
央视网消息：随着三伏天的临近，近期包括晒背等多种“网红”养生再起热潮。晒背，是一种结合自然阳光的中医养生方法，通过暴露背部接受阳光照射，旨在补充阳气、调理身体机能。那么，晒背这种养生法人人都适合吗？晒背时要注意什么呢？来看一个事例。
  • 2025年07月15日
  • 484
体重管理门诊加速落地 如何科学“减肥”？
今年4月，国家卫生健康委办公厅、国家中医药局综合司联合发布《关于做好健康体重管理门诊设置与管理工作的通知》，要求国家卫生健康委、国家中医药局属（管）、省（区、市）属综合医院、儿童医院、中医医院要在2025年6月底前基本实现健康体重管理门诊设置全覆盖。
  • 2025年05月26日
  • 616
春季减肥，中医药饮怎么喝
随着天气转暖，衣袖渐短，不少人开始将减肥提上日程。在众多减肥方法中，中医药饮凭借其“调理体质、标本兼治”的独特优势，成为科学减重的热门选择。近日，四川成都中医药大学附属医院治未病中心主任吴节教授，结合春季养生特点，分享了一剂中医药饮辅助减肥方法。
  • 2025年03月19日
  • 865
雨水时节话健康：专家解读春季养生与疾病预防
2月18日将迎来二十四节气中的雨水节气。随着雨水节气的到来，天气渐暖，降水增多，湿气也逐渐加重。这一时期如何保持身体健康？17日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会，就相关问题进行解答。
  • 2025年02月17日
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中医养生：秋雨之后防湿寒
俗话说：“一场秋雨一场寒。”人体外感秋雨的湿冷，会出现头痛头沉、鼻塞喷嚏、肢体酸紧、发热咳嗽等症状。淋雨后宜尽快脱掉湿衣，温水洗浴，保证休息，预防呼吸道感染。
  • 2024年10月18日
  • 1253
谷雨时节养生防病注重“健脾祛湿”
新华社北京4月18日电（记者田晓航）4月19日将迎来谷雨节气，此后天气日益回暖、降雨量逐渐增加。中医专家提示，谷雨时节抓住“健脾祛湿”这个养生防病的关键词，方能安然入夏。
  • 2024年04月18日
  • 1239
福建厦门联防联控机制救治组专家：确诊病例采取中医或中西医结合治疗
央视网消息：目前福建厦门所有新冠肺炎患者采取了中医或中西医结合的治疗方法。总台记者独家采访了国务院联防联控机制救治组中的中医专家，介绍治疗情况。
  • 2021年09月25日
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