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专家提醒：秋季干眼症高发 切勿滥用眼药水
新华社西宁10月12日电（记者央秀达珍）秋季气候干燥，眼部水分蒸发快，容易造成眼部干燥不适。每年10月的第二个星期四是世界视力日。专家认为，在秋季易患干眼症的人群，应该更加注意护眼和用眼卫生，自行滥用眼药水或将加重眼部干燥。
  • 2023年10月12日
  • 1811
科学防治骨关节炎，要注意这些
关节僵硬、肿胀、疼痛；活动时常会感觉到关节的摩擦，有时甚至可以听到“咔嗒”声或其他摩擦音……当身体出现这些症状时，可能患上了骨关节炎。
  • 2023年10月12日
  • 1601
这5类人最容易得高血压，快看你中招没
每年的10月8日是全国高血压日。高血压作为一种常见的心血管疾病，严重影响人们的健康和生活质量。我国高血压患病率目前逐年升高，呈现出北方高于南方、大城市高于小城市的特点。
  • 2023年10月08日
  • 1538
如何预防耳聋？哪些原因会造成听力下降？听听专家怎么说
新华社北京10月5日电（记者侠克）听力是沟通交流的重要途径。据统计，我国听力残疾人约有2057万，居视力残疾、肢残、智残等五大残疾人群数量之首，占人口总数的1.67%，其中7岁以下儿童约80万人。如何预防耳聋？哪些原因会造成听力下降？为什么要做耳聋基因筛查？记者采访了相关医学专家。
  • 2023年10月06日
  • 1636
长假怎么吃才健康？这份健康饮食“攻略”请收好
吃与我们的健康密切相关。中秋、国庆长假期间，吃什么更营养，怎么吃更健康？“三高”人群、老年人等在饮食上要注意什么？……记者就群众关心的膳食营养问题采访了相关专家，这份健康饮食“攻略”请收好。
  • 2023年09月30日
  • 1914
“三减三健”从我做起 这份健康攻略请查收
央视网消息：9月是全民健康生活方式宣传月，主题为“三减三健”从我做起。“三减”是指减盐、减油、减糖，“三健”是指健康口腔、健康体重、健康骨骼。生活中，“三高饮食”会对健康产生哪些不良影响，又该如何改善呢？
  • 2023年09月14日
  • 2428
营养专家：改善不良生活方式 比吃“防猝死套餐”更有意义
近日，“防猝死套餐”成为一些社交媒体的热搜话题。有网友表示，所谓的“防猝死套餐”来自国外，内容包括鱼油、综合维生素、益生菌和胶原蛋白等保健品，有网友称服用这些保健品套餐可以让人更快速地恢复精神，避免发生猝死。
  • 2023年09月14日
  • 2203
世界急救日：这些常用急救知识请收藏
今年9月9日是第24个“世界急救日”。在日常生活中，意外时有发生，若紧急处理不当很可能造成更多伤害，甚至危及生命。正确掌握常用的急救知识，可以在突发情况下有效帮助别人或实施自救。
  • 2023年09月09日
  • 2831
尿酸变化和痛风有何联系
不少人认为，尿酸水平高就是痛风。其实，高尿酸血症不等于痛风。高尿酸血症和痛风是同种疾病的不同阶段。高尿酸血症主要是指在正常饮食条件下，不在同一天测两次尿酸均大于420微摩尔/升。
  • 2023年09月08日
  • 2681
中医养生：吃竹笋降浊升清
竹笋自古被视为菜中珍品，故有“山珍”之称。竹笋品类繁多，市场销售的有毛笋、冬笋、青笋等，其中毛笋多出于浙江、福建山区，青笋多出于云贵山区。竹笋味甘而寒，入胃、大肠经。《本草求原》记载：“清热除痰，同肉多煮，益阴血。”
  • 2023年09月08日
  • 2715
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