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端午节如何健康吃粽子？糖尿病患者请注意
端午佳节，粽子飘香。粽子，是端午节的主打美食，不少糖尿病患者却在这些美味面前犯了难。得了糖尿病还能不能吃粽子？怎样吃粽子对血糖影响小？血糖升高后应该如何处理？听听内分泌科医生怎么说。
  • 2023年06月22日
  • 2199
全国爱眼日丨慢性病危害眼健康 专家建议老年患者重视眼科检查
6月6日是全国爱眼日。随着我国老龄化程度不断加深，老年人的眼健康正成为人们日益关注的问题。新华社记者采访了中南大学湘雅医院眼科中心副主任闵晓珊教授，我们一起来听听专家对于维护老年人的眼健康有哪些建议。
  • 2023年06月06日
  • 3175
孩子近视，快来看防控指南
聚焦全国爱眼日︱孩子近视，快来看防控指南。今天是第28个全国爱眼日。孩子近视有哪些信号？如何预防孩子近视？发现孩子近视后怎么办？新华社记者采访权威医学专家，回应家长们的关切。
  • 2023年06月06日
  • 3175
全国爱眼日︱爱眼秘籍
学习工作挺忙的吧？来，眼保健操现在开始，请闭眼……熟悉的旋律，熟悉的节奏，今天是全国爱眼日，花个几分钟放松一下。爱护眼睛，放松精神，记得最后一节要脚趾抓地哟。
  • 2023年06月06日
  • 2862
注意了！高考前滥用补品、过度进补、改变饮食习惯不可取
父母在为孩子备战高考准备营养饮食的时候，要注意孩子的饮食误区。那么高考前饮食的注意事项有哪些呢？
  • 2023年06月02日
  • 2314
合理膳食，促进儿童视力健康
合理膳食是视力健康的重要保证，摄入适量的营养素可以让儿童的眼睛更明亮。那么，哪些营养素有益于儿童视力健康呢？
  • 2023年06月02日
  • 3104
中医养生：巧食豆 胜过肉
黄豆补气健脾、养血润燥，适合身体瘦弱、皮肤干燥、血虚白发、营养不良、骨质疏松、围绝经期综合征等人群作为饮食搭配。黄豆富含植物蛋白、矿物质，日常榨汁或焖肉均易于操作。
  • 2023年06月02日
  • 2416
警惕健康“头号杀手” 我们如何科学预防中风？
5月25日是世界预防中风日。中风又称脑卒中，是我国居民生命健康的“头号杀手”，具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担“五高”特点。
  • 2023年05月25日
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预防中风，从这些细节做起
新华社西宁5月24日电（记者张子琪）中风，又称脑卒中，是由脑部血管突然破裂或阻塞导致血液流动受阻而引起脑组织损伤的一种急性脑血管疾病。
  • 2023年05月25日
  • 3199
全民营养周：老年人如何才能吃出健康
5月15日至21日是第九届全民营养周，主题为“合理膳食，食养是良医”。近年来，我国多地陆续开设“老年餐桌”，老年人在营养摄入方面得到一定优化，但仍有不少老年人认为“千金难买老来瘦”，也有不少老年人沿用“油多不坏菜”的做法，营养摄入不足与营养过剩并存，影响着老年人的身体健康。
  • 2023年05月20日
  • 2749
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